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太极拳被誉为是中华之瑰宝，几百年来，这项古老而优秀的武术运动，不仅在中国城乡形成了群众性的锻炼热潮，而且已广泛传播到世界各国。太极拳以它那柔、缓、圆、...
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《浅谈松沉》----太极功（根据2011年3月22日太极功老师在太极山庄QQ群讲课资料整理）朋友们好朋友们，今天和大家浅谈松沉。先自我介绍一下，练健侯...
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太极拳正史太极拳发源于河南省温县陈家沟，至今已有300多年的历史。明朝末年，陈家沟人陈王廷根据祖传拳术，结合导引、吐纳和中医经络学说，创编一新的拳种，...
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太极拳对当代人类的意义当今世界科技发展，商业繁荣，给人类带来了许多方便，却也带来了不少麻烦，环境污染、战事争端、能源危机威胁着人类。即使在和平的环境中...
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神州欢送金虎年，华夏喜迎玉兔春。举杯碰盏辞旧岁，合家欢乐添新颜。祝各位拳友：吉祥如意，四季安康，功夫长进，事业荣昌！...
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目前，太极拳种类繁多，习练热潮空前高涨。大家都知道，21世纪，是信息时代，若从健身角度说也是太极拳时代并不为过。但若想真正了解太极拳，实实在在练好太极...
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假如有人向你兜售股票、期货，说是能攥大钱，你不会轻易动心；假如有人向你宣传名目繁多的商品，说是物美价廉，你不一定理睬。但是，当你遇到一位比较好的太极拳...
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（这是一篇极有参考价值的文章，愿与同好共享）正身直立，双足分开，宽与肩齐;屈膝圆裆，口唇轻闭，舌舐上颌，自然呼吸;全身放松，双手自然下垂，中指尖轻贴大...
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太极拳修炼与品行修为一、脚踏实地这个词汇是一个褒义词，形容一个人办事情实实在在。在太极拳修炼中，脚起着非常重要、举足轻重的作用。陈全忠大师反复强调，“...
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与其它太极拳种比较而言，吴式太极拳三十七式的相同点我就不废话了。其不同之处在于：一、从身形上，前面“三尖相照”，即鼻尖、膝盖尖和脚尖上下对正，尾闾与后...
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为扩大太极拳组织的包容性，构成内部成分的丰富性、多样性，吸纳凌源更多的太极拳爱好者加入到组织中来，经研究决定：“凌源市陈氏太极拳协会”正式更名为“凌源...
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陈式太极拳简介太极拳发源于河南省温县陈家沟，由陈氏第九世陈王廷所创，是各派太极拳的始源。现今流传的陈式太极拳老架有一路和二路（炮捶）。一路拳以柔为主，...
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初学太极拳应克服五大病初学太极拳不少人手足无措，不知从何处入手，我个人的体会是应该先克服五大病，哪五大病？一，拙力；二，挺胸；三，提肚；四，撅臀；五，...
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太极拳之“神韵”大凡艺术都有韵味。太极拳是艺术，当然也要有其韵味。“韵味”，是指艺术品具有风度、含蓄的意味。“神韵”，不仅具有含风度、含蓄的意味，更是...
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