陈式太极拳简介
太极拳发源于河南省温县陈家沟，由陈氏第九世陈王廷所创，是各派太极拳的始源。现今流传的陈式太极拳老架有一路和二路（炮捶）。
一路拳以柔为主，柔中有刚；二路拳以刚为主，刚中有柔。两路拳相辅相成，互为其根，直至达到刚柔相济，浑然一圆。其中二路（炮捶）动作急速紧凑，刚多柔少，以刚发劲为主，窜蹦跳跃，腾挪闪展，震足发劲，刚中寓柔。
陈式太极拳技击性强，式式讲用。讲究柔引刚发、引发螺旋、化打并用、避实击虚、惊上取下等等技法，更要求跌、打、摔、拿之瞬间弹摔之法，以迅雷不及掩耳之势打倒对方的高深武术境界，使人们在健体强身的同时更学到技击防卫，保护自身的知识和方法。
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