扫码进入手机版
896/0
练好24式太极拳需具备的六大要领,大家都知道太极拳有舒展简洁、动作和顺、轻沉自然、刚柔相济等特点，而学好24式太极拳，除了掌握太极拳基本功外，还应掌握...
2292/0
24式太极拳已经成为一项热门锻炼健身运动，24式太极拳的动作去除了复杂的动作与对身体素质的较高要求，淡化了武术的搏击作用，变得更倾向于健身和更具观赏...
1572/0
(1)肌梭:肌梭是感受肌纤维长度和张力变化信息的感受器，其主要功能是对肌肉牵张作出反应，即通过反射作用，引起肌纤维强烈收缩，增大肌肉收缩力量。每克肌肉...
2188/0
太极拳在群众健身运动中是一项普及的最广泛运动，普遍受到国内外人士的喜爱，凡接触过的人，无不知道有一套简化太极拳。1954年，原国家体育运动委员会对武术...
784/0
关于行为公司金融研究的选题很多，本书主要研究如下几个方向。(1)投资者非理性，管理者理性分析框架下的公司融资决策行为在投资者非理性，管理者理性的分析框...
1375/0
意象派诗歌运动使美国诗歌避免了过于晦涩、过于知识化、过于址心理活动的弊病。通过意象派诗人大张旗鼓的宜传，有利于诗歌健康发展的一些基本原则在美国诗歌园地...
1571/0
意象派诗歌运动是在伦敦开始，接着同时在英美两国展开的。从1914-1917年.意象派诗人出版了他们的诗集，亮出了他们的宜言，树起了他们的大旗。主要有4...
1974/0
太极拳的一举一动皆离不开圆，或大圈、或小圈、或平圈、或立圈、或圆弧、或“S”线，处处圆活，环环相绕，包含了太极图的阴阳分明，动静相辅，这就是所谓的“周...
899/2
无论是一个知识，一项技术，一门拳种，都需要一个入门的阶段，只要入门入得好，到后面学习其它知道，将的非常容易，所谓入门就是把所有的基础知识都要弄懂搞明白...
725/0
开展，是我们党执政兴国的第一要务，是处理深化变革、扩展开放过程中遇到的一切问题的基本出路。要做好开展这篇大文章，就要大力施行科教兴国战略，加快国度创新...
1284/4
太极拳的健身、养生、强身、自卫等功能，越来越多的被人们认可。但习练太极拳不得当也会练出偏差，而且会给人们带来一些痛苦，比如有的拳友造成膝关节疼痛，行动...
1412/1
陈学礼师傅是去年农历二月初二去世的。他老人家在世时曾为传播陈氏太极拳做出了突出的贡献，特别是在凌源教拳期间，他的拳品、人品给我们树立了光辉的榜样。陈师...
813/3
一、练习任何一个拳式动作，都要将身体分阴阳，分虚实，有开合，即有放大缩小。身体左边缩小，则右边放大；右边缩小，则左边放大；上身缩小，则下身放大；下身缩...
7006/1
北京舞蹈学院是一代宗师王培生晚年办班教拳的场所之一。从1991年起到2000年，整整十年，王培生老师在这里办班三十多期，先后传授了太极拳三十七式、...
1259/3
据传,从前有位叫黄四海的富少,骑马带仆人行猎归程中,遇一负薪翁挡住前进道路,叫仆人上前呼唤:让开!翁不理睬,仍徐行挺进,仆人便上前推搡,不意反被弹回倾...
8073/6
一、陈式太极拳1、陈式太极拳老架一路http://www.56.com/u44/v-MjcyNjA0OTc.htm2、陈式太极拳基本功掌、钩、拳、步型...
1193/2
太极拳练的只是平常功夫，不是超常功夫，也不是异常功夫，它的神妙尽在平常之中。简析：佛教故事：有人问和尚：“和尚修行，还用功否？”和尚回答说：“用功。”...
813/1
练太极求内劲的四字程序太极拳内劲的追求应循序渐进，可按照四字求达，即：通、充、疾、冲。通：就是要求内劲内气通达四梢。当拳架练习正确熟练后，骨节和筋脉畅...
1588/1
据反映，有的拳友习练陈式太极拳有胸闷现象，如果您到医院检查后，确定无心脏病症时，在打拳时就应该注意如下几个方面：1、处理好虚领顶劲与气沉丹田的关系，即...
|
热帖排行
最近加入本版会员
|
