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关于陈氏太极拳的松活弹抖“松活弹抖”是陈式太极拳近代拳家提出的一个专用术语，有时被人片面用来形容太极拳的发劲功夫。其实细究起来，松、活与弹、抖是既对立...
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传统吴式太极拳被誉为“长寿拳”、“君子拳”，集技击与养生功能于一身，也是本人最初在陈、杨、吴、武、孙等几大流派中认真比较筛选出来的最优拳种。为了造福于...
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习练太极的八不丢习练太极的八不丢1，习练太极中不丢。2，内练太极意不丢。3，外练太极形不丢。4，沉肩坠肘圆不丢。5，松腰落胯坐不丢。6，含胸拨背劲不丢...
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1，前言创编42式竞赛套路太极拳的李德印教授说：“竞技太极拳区别于健身太极拳”。就是说，李德印教授已明确指出竞赛套路太极拳不是健身太极拳。可是为什么社...
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精品好文《每次练太极拳的顺序》这是我们几个同门亲身实践过的，循序渐进，假以时日，必有所成。希望新加入的朋友能够参考以下，避免走弯路。 第一，先安静下...
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你们毁了我的太极拳——牛胜先注：本文作者是牛胜先，文中讲的老师是李天骥先生。“你们毁了我的太极拳，我的形意拳不能再毁在你们手中”。这是老师在70年代末...
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学会这些您就是太极高手啦（超值收藏）这篇文章应当是道出了很多不传之秘。若是有缘，您就试试！1、练习任何一个拳式动作，都要将身体分阴阳，分虚实，有开合，...
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【一】难在理法上，太极拳的理法全是张果老骑毛驴反着来，道者反之动。打破常人的基本客观认知，柔能胜刚，小能吃大，违背客观常态，常人都能想通的道理不叫艺门...
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新编24式太极拳保留传统精华3D形象展示简单有效...
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毋庸置疑，太极拳属于武术。其最突出的特点，是技击与防身，另一特点就是健身与养生。这是传统太极拳本具的两大特点。 当今社会，人们很注重健身养生，按着佛...
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大学时业余雅兴背诵几篇唐诗宋词。时隔30载，刘禹锡《陋室铭》至今不忘，因喜好太极，今偶有感，仿之，是名。拳不在高，有功则名。理不在深，有悟则灵。斯是太...
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我想学太极拳，o(#￣▽￣)==O))￣0￣)o不知道好学吗？有愿意做我的师傅没？O(∩_∩)O，指点指点啊(^_-)-☆表示感谢(⊙o⊙)哦，愿意就...
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近期拜读了王壮弘《上善若水——王氏水性太极拳讲记》，颇受启发。该书的基本观点就是拳理如佛理，点线面体，固体变流体，即水性太极之理。一本书读完，感觉还是...
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一、拳架规范二、下盘稳固三、内劲充足四、轻灵松沉五、随遇平衡六、阴阳相济七、延年益寿八、应物自然...
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练习太极拳的基本要点——-叶大密练习太极拳的基本要点——-叶大密(2008-10-2621:47:34)转载▼编者按：本文是巳故原上海武当太极拳社社长...
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太极拳解密之一：太极拳的本质太极拳解密之二:松肩坠肘及其练法太极拳解密之三：虚领顶劲太极拳解密之四：意念太极拳解密之五：双重太极拳解密之六：劲道太极拳...
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太极拳源流与发展研究——李师融、李万斌、刘晔挺内容简介本书的编着构思，是在《古今太极拳谱及源流阐秘》（李师融、李永杰编著台北逸文武学书馆2007年6月...
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一、作者简介于志钧，1931年，吉林市人。北京信息工程学院教授。1954年毕业于清华大学。少年时喜欢武术，1940年开始学习武术，拜我国著名形意挙家刘...
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于志钧——中国太极拳史内容简介太极拳是中国传统文化结晶的一个表现，它体现了中国古代哲学思想、社会发展的脉络，是多元文化的传承、技击理论的指导、技击...
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