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主题: 习练太极的八不丢

无心成化
  • 无心成化
楼主回复
  • 阅读：7541
  • 回复：3
  • 发表于：2014/4/24 16:35:11
  • 来自：辽宁
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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习练太极的八不丢
习练太极的八不丢1，习练太极中不丢。2，内练太极意不丢。3，外练太极形不丢。4，沉肩坠肘圆不丢。5，松腰落胯坐不丢。6，含胸拨背劲不丢。7，旋腰转脊神不丢。8，身肢放长松不丢 。凡练太极拳者均应如此
  
雪天登城
  • 雪天登城
  • 发表于：2014/4/24 16:47:50
  • 来自：辽宁
  1. 沙发
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精辟
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无心成化
  • 无心成化
楼主回复
  • 发表于：2014/5/18 21:49:17
  • 来自：辽宁
  1. 板凳
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
谢谢老兄
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太极
  • 太极
论坛管理员实名认证会员
  • 发表于：2014/5/19 21:25:02
  • 来自：辽宁
  1. 3楼
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