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2020年12月17日20:46来源：央视新闻客户端联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会(以下简称“委员会”)第15届常会于2020年12月...
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一些太极拳爱好者，为了把拳打得中规中矩，经常在家对着镜子练习某个拳式。如果有条件拍成视频上传，将“自己暴露在光天化日之下”，不怕“风吹”、“日晒”和“...
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训练与实战我的老师常跟我讲：推手时，训练是训练，实战是实战，一定要分开。两者如果分不清楚的话，一是推手的层次上不来；二来等到实战时一定吃大亏。我一开始...
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意象派诗歌运动使美国诗歌避免了过于晦涩、过于知识化、过于址心理活动的弊病。通过意象派诗人大张旗鼓的宜传，有利于诗歌健康发展的一些基本原则在美国诗歌园地...
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太极拳的健身、养生、强身、自卫等功能，越来越多的被人们认可。但习练太极拳不得当也会练出偏差，而且会给人们带来一些痛苦，比如有的拳友造成膝关节疼痛，行动...
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第一势 预备式太极拳的预备式和收势非常重要，很多拳友不够重视，草草起势，草草收势，均不利于养生。现将预备式动作要领详解如下，供同好参考，不对之处，敬请...
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为扩大太极拳组织的包容性，构成内部成分的丰富性、多样性，吸纳凌源更多的太极拳爱好者加入到组织中来，经研究决定：“凌源市陈氏太极拳协会”正式更名为“凌源...
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据传,从前有位叫黄四海的富少,骑马带仆人行猎归程中,遇一负薪翁挡住前进道路,叫仆人上前呼唤:让开!翁不理睬,仍徐行挺进,仆人便上前推搡,不意反被弹回倾...
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太极拳练的只是平常功夫，不是超常功夫，也不是异常功夫，它的神妙尽在平常之中。简析：佛教故事：有人问和尚：“和尚修行，还用功否？”和尚回答说：“用功。”...
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练习太极拳的基本要点——-叶大密练习太极拳的基本要点——-叶大密(2008-10-2621:47:34)转载▼编者按：本文是巳故原上海武当太极拳社社长...
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太极拳是中华民族传统文化的重要组成部分,一项传统体育运动能成为文化,非太极拳莫属,因为要学好练好太极拳,不仅要学好拳理、练功，还要对人体的经络、穴位等...
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与其它太极拳种比较而言，吴式太极拳三十七式的相同点我就不废话了。其不同之处在于：一、从身形上，前面“三尖相照”，即鼻尖、膝盖尖和脚尖上下对正，尾闾与后...
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太极拳修炼与品行修为一、脚踏实地这个词汇是一个褒义词，形容一个人办事情实实在在。在太极拳修炼中，脚起着非常重要、举足轻重的作用。陈全忠大师反复强调，“...
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太极拳的劲老师常跟我讲，“功夫好练，劲难求”呀！他问我：劲是什么？我脱口而出说：劲不就是力量么？力量越大劲越大。老师说：错了，你把劲理解成死力气了，其...
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（这是一篇极有参考价值的文章，愿与同好共享）正身直立，双足分开，宽与肩齐;屈膝圆裆，口唇轻闭，舌舐上颌，自然呼吸;全身放松，双手自然下垂，中指尖轻贴大...
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太极拳被誉为是中华之瑰宝，几百年来，这项古老而优秀的武术运动，不仅在中国城乡形成了群众性的锻炼热潮，而且已广泛传播到世界各国。太极拳以它那柔、缓、圆、...
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初学太极拳应克服五大病初学太极拳不少人手足无措，不知从何处入手，我个人的体会是应该先克服五大病，哪五大病？一，拙力；二，挺胸；三，提肚；四，撅臀；五，...
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太极拳对当代人类的意义当今世界科技发展，商业繁荣，给人类带来了许多方便，却也带来了不少麻烦，环境污染、战事争端、能源危机威胁着人类。即使在和平的环境中...
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