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你若是一只飞鸿我该去南方,还是北方?疲惫的脚步随你漂泊了很久,很久,亲爱的,今生你还能不能停止你的飞翔,与我嘤嘤燕燕,相依相守,我真的累了,倦了,不如...
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我们走到一起...
我们走到一起
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暂无...
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近期凌源在线论坛版块调整,对由此给各位网友带来的不便,深表歉意!...
01-22
02-08
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男女天生就是不一样的构造,就连饮食吸收也不是一回事,“九要”“四不用”教你区分男女饮食之道。男人饮食“九要”一要食用一定量含铬的食品。铬有助于促进胆固...
02-07
02-08
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[糖尿病患者]汤圆含糖量较高,患者若贪图口福,可使血糖急剧升高,不仅会加重病情,还能诱发酮症酸中毒。[溃疡病患者]吃汤圆可促使胃酸分泌增多,加重对溃疡...
9类人不宜食汤圆
02-07
02-08
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秋冬季节,该穿毛衣了,面对那些缤纷多彩的毛衣,要怎样搭配才能穿的最出彩?下面为你推荐花色毛衣搭配,还在犹豫什么?快来看看哪一款最适合你。灰色长毛衣知性...
02-07
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1.变成俏臀佳人  想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果...
美女必知30条美容秘方
02-07
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今天是2008年的最后一个星期六,几位喜欢登山的朋友一起来到了即有特色,又离市区很近的火石山。我们带着快乐,带着对08年的回忆和对09年的展望度过了愉...
[原创]2008.12.27登山乐
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一、炖排骨炒锅烧水,水开后将切好的排骨放入。马上关火,将排骨捞出。重新烧水烧开后,放入:葱,姜,酱油,醋,料酒,糖,盐。注意:1、醋少放,酱油多放,看...
好男人必学十道简单美食
02-07
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因感冒及气候原因,有两个多月没骑车出行了,看这两天天气不错,决定试骑城郊。在东大桥,感觉过年的迹象已经来临了。...
新年试骑城郊(近期不断添加中)
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大家好,我是凉,好久没有来这里了,刚刚看见到增加了好些新帖子和新朋友,呵呵,比以前热闹躲多了,谢谢大家!![此贴被foxwait于2009-2-621...
各位朋友,大家好哦
02-06
02-07
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看看小扁豆攀岩柳州的"钢帽山"色色的台湾美眉哈哈别误会小扁豆说这是妹妹换衣服准备攀岩呢...
看看她攀岩
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男人如酒,女人如烟蒋才智女人如烟,不经燃烧,就显不出她的芳香、她的美妙柔骨。女人如烟,每一度的燃烧,都是一曲生命的悲歌。投入一次,芳香一次,光焰一次,...
12-04
02-06
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电影《柠檬草的味道》里,被男友抛弃后痛不欲生的俊英,有一次和庆民一起游玩,庆民买了柠檬草的冰激淋,俊英马上皱了眉头,因为,那种味道的冰激淋,是她和以前...
02-06
02-06
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打开虚拟的网络第一句就是“我想你”唉!不知这是我的心声还是你向我的传递我在痴迷太阳总是从东方升起阳光均匀抚慰着大地我怎么还再痴迷总不会因为我天地来个挪...
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照片地址http://tieba.baidu.com/f?kz=532492304...
在火石山拍风景在火石山拍风景
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牛年小品精华
牛年到,到街上转转.拍了点小品,权做下酒小菜....
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暂无...
凌河大街夜景凌河大街夜景
01-23
02-06
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速攀牛人Steck以1小时56分独攀马特洪峰北壁添加时间:2009-01-20来源:中国户外资料网作者:faye【本站编辑】中国户外资料网(www.8...
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快乐就好提前给大家拜年了!...
快乐就好提前给大家拜年了
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[此贴被高质量生存于2009-2-62:30:07编辑过]...
领带的系法1[转]
02-06
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我市旅游资源比较贫乏,登山爱好者们热爱自己的家乡,他们走过千山万水,寻找着奇山怪洞,期望为自己的家乡增添一道新的风景线。1,热水汤老虎洞。听说有老虎洞...
可怜的登山人可怜的登山人可怜的登山人
02-01
02-06
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初三.初五两次登北山均未遇见熟悉的山友,随意拍了几张照片,增加一点春天的气息。与山友共享。...
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曝马丁香树....
[贴图]黑曲山随拍[贴图]黑曲山随拍[贴图]黑曲山随拍
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本片未经允许擅自使用了“走进自然”的作品,请谅解!祝愿各位山友:在新的一年里身体健康、万事如意!这个更清楚http://v.youku.com/v_s...
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如何抗高原反应:驴友推荐一个简单又实惠的小秘方  大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的...
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野猪休息...
2009-02-04登山随拍2009-02-04登山随拍2009-02-04登山随拍
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一、不要接近峨眉山的和尚。  二、不要接近崂山的道士。  三、不要买九寨沟的牦牛肉。  四、不要买三峡船上的玉器珠宝。  五、不要在西双版纳参加“抢亲...
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开始不是说有这想法嘛,年都过了咋没动静了呢,我还等待呢。。。。...
02-03
02-04
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[此贴被老干姜于2009-1-3021:34:32编辑过][此贴被老干姜于2009-1-3021:46:35编辑过][此贴被老干姜于2009-1-30...
2009年春节凌源夜景之一2009年春节凌源夜景之一2009年春节凌源夜景之一
01-30
02-04
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今天是腊八,几人相约去登岱王山,刚出发感觉有些冷,骑行一会儿手和脚就冻得很痛。等到了山下却好了。嘿嘿!“腊七腊八”,没“冻掉下巴”。刚开始上山,看到有...
腊八去登岱王山腊八去登岱王山腊八去登岱王山
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暂无...
02-01
02-04
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在线论坛有感轻轻敲击键盘流连无数的感慨万千苍鹰远足描绘祖国花容月貌乐山乐水畅游在山水莽原鲜衣美食把文化艺术装点休闲娱乐携手心灵驿站茶余饭后玩玩电脑手机...
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火炬大厦王府井百货大楼王府井一角...
大鸟窝
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浓浓的年味,大年初三,约朋友扫街拍些百姓正月街景生活片段,奉献给《凌源在线》之“可爱的家乡”板块!奉献给家乡父老和广大网友!过年了,孩子是最高兴的。一...
大年初三扫街心得
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公告此版块是咱们凌钢登山协会的交流版块。本着愉悦、交流的目的而建。所有资料均来自各个山友们的上传,此版权或者著作权及其相关责任等一切权益均归上传者所有...
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外国首脑怎样健身普密蓬  近年来,人们在电视新闻中看到像德国前总理科尔一类的大腹便便的首脑的镜头少了,因为大多数国家首脑都非常重视运动健身和确保均衡饮...
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商家广告图窗...
广告图窗
2822/3
Duringthelatenineteenthcentury,shetraveledaroundtheworldtolearnaboutforeign...
02-02
02-03
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春晚魔术师刘谦:没人猜对谜底刘谦在今年春晚表演魔术时的视频截图  据《成都商报》报道,台湾职业魔术师刘谦在今年春晚表演的一系列小魔术令人感觉匪夷所思!...
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盘点全球六大神奇猫咪  据国外媒体报道,在人类与猫的友好相处中,猫不仅是人类的朋友,还时常表现出令人惊奇的一些举动,它们会像主人一样乘坐公交车,而无需...
02-03
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节日家常养生菜谱  养生玉糁羹(吴思强)  玉糁羹不但是一道名羹,更是一道养生的佳品。这道菜以山药为主要原料,《本草纲目》中说,山药补中益气之力,久吃...
02-03
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3325/13
热水汤是休闲登山娱乐洗浴的好去处,周末一行9人去登山,很惬意!我们踏上了征程喂!等等我!队长风采小胜山顶飒爽英姿手举红旗在登顶我也来了!我心飞翔!胜利...
再游热水汤
12-23
02-03
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河水清澈雪压青松静静的等待盼春归...
腊月二十七之雪后南山行
01-23
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