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人的容颜是人体的一面镜子，面部色斑的形成是由多种因素引起的，大体归纳为人体内部原因和外部原因两大因素。内部原因主要是体内毒素不能及时排出，从而让有害物...
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冲泡一壶清茶，任由其间馥郁的香气扑面而来，茶叶的轻柔以及与水的交融会安抚人们的心灵。“心清可茶，茶可清心；若要清心，唯有香茗”，的确如此。当人感到忧愁...
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从我国古代开始，人们就发现了茶的药用价值。那时，人们常用茶叶为伤口消毒。时至今日，人们发现了茶越来越多的药用功效，其中较为重要的就是消炎杀菌。我国民间...
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铁观音可提神益思，其中所含的咖啡碱能够兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头...
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花茶一般都以绿茶和鲜花窨制而成，因此也具有与绿茶同等的功效。以菊花茶为例，它是由白菊花和上等绿茶焙制而成，茶中的白菊花具有去毒的作用，对体内积存的暑气...
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乌龙茶中含有丰富的氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。据国内外医学界的一些研究资料显示，相比于其他茶类，常喝乌龙茶、...
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我国古时的许多文献中都提到茶可以去肥腻，《本草图解》、《食物本草》、《饭有十二合说》等等，也就是现代人所说的减肥功效。例如唐代《本草拾遗》中记载着茶的...
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“白天睡不醒，晚上睡不着”，这是现如今许多人常有的现象。与其在工作时昏昏欲睡，影响工作质量，不如及时泡一杯茶水，即可以提神醒脑，又可以解除疲劳。茶叶具...
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乌龙茶是六大茶类中最复杂的一个茶类，不仅是因为乌龙茶的工艺复杂，还因为乌龙茶各种繁复的名称，对初学者来说，只听名字就足以让人懵圈，但乌龙茶之所以受人喜...
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黑茶因为外观呈现为黑色而得名，是将茶青经过杀青、揉捻、渥堆、干燥而来的茶，陈化后的口感更佳。生活中有很多茶友难以接受黑茶，因为黑茶渥堆的工序。其实在卫...
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在我国红茶的普及度仅次于绿茶，而在世界范围内，红茶才是产销第一的茶类。我们常见的红茶，分为两类，第一类是知名度较大的红茶，我们索性称之为特种红茶，比如...
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近些年白茶的行情一路看涨，甚至有很多人把喝白茶与健康划了等号。白茶在六大茶类中非常特殊，主要有三方面的原因。1.白茶的工艺近乎原始，白茶的工艺简单到只...
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好多人甚至没听过黄茶的名字，比如很多人常喝的君山银针，你认为它是什么茶呢？很多人会认为是绿茶或者白茶，其实君山银针属于黄茶。按照采摘的老嫩程度，黄茶可...
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红茶类品性温和、香味醇厚，有助于强健骨骼。茶叶中含有丰富的黄酮类物质，饮茶可强身健体可减少人们患骨质疏松症的危险。可见，如果我们想要增强体质、强身健体...
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（例如细菌、病毒等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病...
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茶叶中除了含有人体所需要的营养物质，还包含对某些疾病具有特殊疗效的物质。人们每天对茶的摄入量虽然很少，但经常补充这些物质，对人体确实能起到营养保健、强...
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糖类是自然界中广泛分布的一类重要的有机化合物，也是人体能量的主要来源。茶叶中的糖类有单糖、淀粉、果胶、多聚糖等。由于茶叶中的糖类多是不溶于水的，茶的热...
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茶叶中的氨基酸种类丰富，此外，还有婴儿成长发育必需的组氨酸。虽然这些氨基酸在茶叶中含量并不高，却可作为人体每天需求量缺乏的补充剂。茶叶中含有氨基酸约2...
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