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今日22：00至明日6：00,对服务器进行系统维护。届时会影响到：论坛、博客、圈子、网址频道无法访问...
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2009年2月28日塞外红山骑行队7位驴友相约骑行喀左。早8点东大桥出发，中途巧遇“风雨”。“长寿山景区”位于喀左县大城子镇洞上村，这里有一“护国毗庐...
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徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能...
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3月8日骑友们多有公干，我与两位兄长一同骑行宁城县，徒步契丹步行街，骑行120公里。...
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传统美食怎么吃更健康？ 传统食品的确有很多优势，但是也有含盐高、含油多等缺点，比如豆豉、腐乳，虽然保健效果好，但是多吃就会增加盐的摄入量。因此，关于...
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剧烈运动后的六禁忌 一忌立即休息 剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流...
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有氧运动10个小诀窍 1.运动前先测试运动强度。有氧运动时运动强度由最大运动心率和心跳训练带组成，心跳训练带即为适当锻炼强度下的合理心跳范围。最大心...
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第一双：深蓝色蝴蝶结高跟鞋 适合场合：它能很好的修饰腿，让你看起来稳重又甜美，最适合穿着去参加朋友聚会啦，让你的老朋友们永远把你当成甜美女神。第二双...
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2009年2月28日，朋友相约去一个好看的地方，坐车走了一个半小时约七八十公里，还未到目的地就发现了奇怪的几座山，漫山遍野的大石头不知道是谁都给安了个...
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2008年度中国美协新会员名单《北京》聂靖和田辉肖立春丁杰赫兴中田忠利李德福郭钟永崔松石彭仕强马山李桃修朱维锋高大跃滕英《天津》李新禹张明邓开圯杨建国...
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有一种寂寞,是我在想你,而我却不在你的心里我还在等待而你已经远去有一种寂寞是我努力不让眼睛倒映你让唇不再渴望你而心里却怎么都无法割舍你有一种寂寞,不是...
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鱼说：“你看不见我眼中的泪，因为我在水中。”水说：“我能感觉得到你的泪，因为你在我心中。”这两句对白很经典，几乎谁都知道，但却很少人知道故事的全篇...
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1人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 2与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 3你永远要感谢给你逆境的众生。4你随时要认命，因为你是人。5你永...
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Istheremeaninginthelengthofafinger?Aneighteenninety-threeguidebookcalled"Mo...
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