主题: 平原骑行遇到强逆风怎么办

今年五月十七日，我在灯塔出来往大连方向骑行。早上风小，基本没有影响。十点左右，进入鞍山立山，突起大风，车子摇摆，几乎不能前行。一车友问问去哪，我信口说去营口。他说这天不行，你能骑到大石桥就不错了。我没有放弃，用小轮捯饬。午饭吃的也多，水喝的足，还吊床休息了两次。
我的体会：遇到强逆风不要有心理负担，按照目标骑行。1、牙盘用小轮，保持较高踏频；2、饭要吃饱，热量不能少；3、水要喝足；4、适时休息；5、提前看好天气预报，起早走，早晨风小。
十七号我虽然遇到七级南风，还走错了5公里路，那也坚持骑了100公里到海城。