沙棘,山上路边都有。网上查看,它有好多好处。沙棘可以止咳化痰,活血化淤,还可以降低胆固醇,缓解心绞痛发作等。沙棘果食可以生吃,可以制做果汁,果酱等。沙棘还有降低高血压,软化血管,改善血液循环等作用。对缺血性脑血管病有防治和缓解的作用,具有改善大脑失血缺氧等作用。还可以提高人体免疫力,延缓人体衰老。沙棘油具有防癌抗癌的作用。所以沙棘全身都是宝,可以称为人类的好朋友!闲遐时可以找几个朋友去摘沙棘,自己制做饮料,摘时要戴皮手套,很不好摘,需要耐力。摘完回家用清水洗两遍,用豆浆机粉碎,然后放锅里煮开,晾凉即可,喝到嘴里,那个甜啊,一个字;爽!为了你的家人去摘吧,不要嫌麻烦,做好了喝一下,你会很开心的。提醒朋友们摘时最好带个小剪子,不要破坏大杈。
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