十年如一日倾囊传真功——忆王培生大师在北京舞蹈学院传功_太极拳_凌源论坛

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发表于：2011/9/29 20:16:35
来自：辽宁

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　　北京舞蹈学院是一代宗师王培生晚年办班教拳的场所之一。从1991年起到2000年，整整十年，王培生老师在这里办班三十多期，先后传授了太极拳三十七式、太极拳老架八十一式、太极拳十六式、太极拳推手、刘氏直趟八卦散手、尹氏八卦六十四掌、吴氏太极剑、吴氏太极刀、纯阳剑、乾坤戌已功锦九段等功法。学员达一千二百多余人次。这期间王培生老师收徒三次，入门弟子三十多人。其子王乃召也同时收徒十多人。2000年王培生老师迁居到昌平区回龙观龙兴园小区，由于路途遥远，老师又年迈不便指导，他老人家又指派门下颇得传授的再传弟子王洪鄂先生继续在舞院办班授课，又教授了太极粘杆，重新复习并深入研究了太极拳三十七式，吴式太极拳老架及直趟八卦散手，直到2003年舞院大规模修建院区，同年非典期间关闭校园，因练功场所没有了，太极拳班被迫停办。
　　王培生老师在北京舞蹈学院办班时间之长，传授内容之丰富，学员之众多，在老师办班教学史上是少有的。值得大书一笔以资纪念。
　　一九九一年春天，经曾维祺先生介绍，王培生老师到北京图书馆（现中国国家图书馆）教太极拳，当时由北图工会出面组织办班，第一期37式班，学员达七十人之多，而后又教吴氏太极剑。由于种种原因，北图工会不愿再承担办班任务。
　　学员中北京舞蹈学院原老教务长骆璋女士充分认识到王培生老师太极功法的宝贵，下决心把这个太极拳班办到北京舞蹈学院去。经与曾维祺，刘宣等人商议，邀请王培生老师到北京舞蹈学院教拳。王老师欣然同意。这样由骆璋、刘宣牵头在北京舞蹈学院办起了由王培生大师教授的太极拳班。这个班宗旨特别明确，其目的就是继承发扬传统武术精华，为王培生老师提供一个讲学的平台，为大家提供一个学习的机会，完完全全地为大家服务，坚决不谋一分钱的营利。
　　舞蹈学院领导对太极拳班也给予了大力支持，太极拳学习班可在院内选择练功场地。为解决冬天寒冷问题，院领导还特批准教学楼106练功房免费供太极拳班使用。这样太极拳班夏天炎热时，到舞院宿舍楼后的小松林练功，春秋到露天舞台上课，冬天到有暖气的练功房里上课。舞蹈学院为王培生老师创造一个良好的教学环境，也为一批老同志参加太极拳班提供了基本保障。这个太极拳班一办便一发不可收，一连气持续了十几年。
　　北京舞蹈学院太极拳班。为什么有那么大的凝聚力，为什么能在没有任何国家帮助、没有任何社会团体资助下一期接一期地办下去，经久不衰？正所谓山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。王培生大师虽然不象某些人身处显要职位，得到国家赋予的名势，而只是在民间自发形成的一个小讲坛上授课，但这却正反映了王先生的真实的高超武功和丰富的教授经验。正是因为王先生大师般的风范、典雅的国学素养、出神入化的武功、丰富的武学阅历和教学经验，吸引了大批来自北京各地的武术爱好者源源不断地前来学习。王培生老师对学习班的创立与发展倾注了巨大的心血，在长期的教学中老师与学生建立了深厚的感情。学生崇敬老师，老师爱护学生，师生有一个共同的目标，就是把祖国的优秀文化遗产继承下来、传播开去。王老师一再强调：“你们学的是太极拳，她是武术，其灵魂是技击，又是气功兼有健身的功能，她有很严格的规律和深奥的内涵，你们不能把太极拳庸俗化，打成太极操、太极舞”。老师真心教，学生用心学，大家共努力，办好太极班。我们在一起回忆这十几年的太极功夫训练经历，先师的音容笑貌就像在眼前一样，谈论各种往事，大家都有很多美好的回忆和共识。
　　一、王老师身上就是一个大宝库
　　王老师在舞院教拳，学者如潮，一是因为他的名声大，更主要的是他教真东西。人们不仅是慕名而来，更是为得宝而来。他教拳不是简单地教套路动作的外形。而是强调意念的运用和知觉反应，讲究内外三合，要明白身体各部如何配和协调一致，虚实如何变化，眼神注视何方，穴位气感如何。每个动作都讲出它的健身效果和技击作用。这些东西学员们见所未见、闻所未闻，感到特别新鲜。过去人们只知太极拳能健身，不知太极拳还能技击，学员们运用老师教的技击方法进行试验感到神奇无比。王老师讲用穴位活动引导身体动作，学员们更是大开眼界，如意想两阴陵泉一贴，就能束身而神气贯顶，满身轻灵。又如蹲身时，要意想尾闾找照海，而后还要想提两膝（阳陵泉）上天，身体便平稳安舒，否则差一点就站不出感觉。舞院的几位业务老师听课之后说：我们在课堂上几年都讲不清楚的动作，经王老师一说，一下子就开窍了。王老师也曾讲过他与京剧表演艺术家候喜瑞先生交往的故事，候先生听他讲穴位带动作之后，经过试验感到特别好用。他对王老师说：“要是早十几年认识你，我学戏时就不会挨打了。”王老师讲三十七势太极拳，每一个小的动作，都讲出击它的技击作用。让人叹为观止。
　　舞院的一位教授非常感慨地说：“王老师身上就是一个大宝库，取之不尽，用之不竭。我参加这个太极拳班，就是取宝来了，武术和舞蹈都有形体的训练，王老师教授的精神－形体运动规律对我的舞蹈教学大有裨益。”后来这位教授也成了王老师的入门弟子。当时，不少武术爱好者为取宝而来到舞院学习，他们中有居住在舞院附近的。有的则要跑几十里路，从丰台、石景山、朝阳、通州、顺义等地一大早赶到舞院来听课。王老师教真东西，是舞院太极拳班最大的吸引力和凝聚力。
　　二、真心传宝，不使太极拳失传。
　　王培生老师来到舞院一心一意扑到太极拳教学上，十年如一日，风雨无阻，除了到国外讲学，从来没有请过假，误过课。他老人家住地离舞院挺远的，又没有便捷的专车。他乘公交车，还要走几站地，常要起早贪黑赶路。记得有一年夏天，早晨起来就下大雨，而且是风雨交加，老人家硬是坚持来上课，到了课堂全身都湿透了。学员们见了，非常心疼，大家说：“下这么大雨，您就别来了”。王老师郑重地说，“那怎么行，习武之人最讲信义，人无信不立，今天是上课的日子。作为教师我怎么能不来呢”老师的敬业精神令人感动，他用身教给我们上了一堂武德课。
　　有人对王老师说：“您这么大年纪了，还这样辛苦地上课，为的是什么呢？”一九九六年老人家敞开心扉毫无忌讳地说：“我七十七岁了，我的东西不能带走啊，现在我是在抢时间往外扔东西，你们谁捡到就是谁的，老祖宗留下来的好东西，不能在我这儿失传呀！”
　　为了尽快地把真东西传授给学员，王老师在舞院办班执教，采取单科独进连续不停的方法，办完一期，马上就开第二期，十年来连续办班三十余期，吴氏太极拳37式办了两个初级班，后来又办提高班，进而又办研究班，一层一层逐步把太极精髓传给学生。一期接一期前后又教了太极刀、太极剑、纯阳剑、太极推手（定步，活步）、乾坤戌已功锦九段、刘氏直趟八卦散手、尹氏八卦六十掌等等，真是倾囊传授。他那些富有独创性的武学理论如练功秘诀、十三势要义、神意不同处、六球运转等等，都是在舞院太极拳班宣讲的。
　　有时，他看学生一时学不会，功夫不上身，还真着急上火的。甚至于发脾气瞪眼。我们几个人是太极拳爱好者中的中坚分子，是舞院太极拳班的组织者，是老师钟爱的入门弟子。我们回忆起来，每个人都挨过老师的训，说：“你笨、学得慢、学不进去。”过后他又会从另一个侧面表扬你，忠厚老实，学功夫扎实稳健。说那些机灵鬼、透灵杯一看就会，往往是聪明反被聪明误，不下功夫反而倒学不着真东西。
　　1995年他从美国讲学回来，头天晚上到的。第二天没休息，时差还没调整过来，就马上到舞院上课、看望大家，可见他对舞院太极拳班的感情是何等的深厚，可见他教拳传艺的心情有多么急切。正是他老人家的真心实意，成为浇灌舞院太极拳班的圣水，使他自己也成了一棵永不凋谢的长青树。
　　三、教学方法独特严谨，又能因人施教，使不同类型的学生都能得到满足。
　　舞院吴氏太极拳班的学员多数为离退体知识分子，他们需要的是健身强体，另一部分是青壮年学员，他们感兴趣的是武术技击。同时，学员们的层次也不一样，有的是初来学习，有的是习武多年。常言道：厨艺虽高，众口难调。而一代宗师王培生，却能在一堂课里让不同层次的学员都有收获。他每次讲课分三个层面。一灌注，二讲解，三技击示范。他灌注的东西要求学生完完全全一点都不走样地记下来。为了取得好的效果，他讲课时要求学员们聚精会神地听，不让记笔记，也赞成用录音机。他不断地强调：“听我的声音，把我的声音引入大脑，印在脑子里，去指导你的动作。开始时，有人觉得很教条，到了后来才明白这就是“以心行意，以意导气，以气运身的训练方法。在这个层面上一点都不能含糊，初学者是学基本功打基础，中等级的是复习，高层次的学员通过听讲深化感应、纠正自己以往的错误。第二个层面是讲解，王老师讲课时旁征博引、深入浅出，语言生动活泼，常用生活中的浅显例子把深奥的太极拳理解释得简单易懂。比如讲蹬脚时，用起重机比喻身体的平衡。有时他讲很多事情，没有进入情况的人会觉得与课堂上的内容无关，其实是转着弯地往拳上引，从各个不同侧面帮助学员理解拳理。所以，不同层次的学员都能受益。
　　第三个层面是技击示范，这是王老师讲课最引人入胜的地方。这时他要找几个年轻的学员当靶子试手，让人们看看太极拳神奇的技击作用，增强大家的信心，到这时不仅全体学员聚精会神的欣赏，连过路的人都禁不住驻足围观。除了精彩的技击表演，先生还给老同志讲解这个技击动作在健身上的意义。学员们模仿时一时做不上来，他就把着手教，一招一式的丝毫不苟，直到练得有模样了为止。很多东西在过去是不外传的，但王老师毫无保留地传给了大家。
　　以先生深厚的武学造诣，他本可为自己和家人谋求许多利益，许多不了解先生的人都以为他一定是功成名就、名利双全，但实际上他始终坚持自己的做人原则，一直过着朴素的生活。王培生老师精心教学，在舞蹈学院的十年间培养出一批武术人才，自己却没有想谋取什么利益，都是学生自发地给老师提供一些基本的供养而已。每每念及老师的恩情，大家都嗟叹不已，先生已去，现在大家纪念他的最好的方法就是把他老人家传授的东西再传下去，使中华武学发扬光大。

（此文原载于北京吴式太极拳网，作者：关振军——北京吴式太极拳学会会长）

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