血管就像家里的自来水管一样,水管用久了,里面就会沉积很多水垢甚至是铁锈。
其实,血管里所谓的“垃圾、毒素”,是细胞在新陈代谢时产生的代谢废物。包括低密度胆固醇和甘油三酯,沉积到血管壁上,成为血管中的“水垢”——就是我们说的“斑块”。
斑块逐渐在血管壁上沉积,经历“脂纹期”、“纤维斑块期”、“粥样斑块期”直至“复合病变不稳定斑块”,在血管壁上沉积,导致血管逐渐发生老化堵塞。
血管堵住了,就会导致血管狭窄、闭塞,甚至导致严重的疾病,如心梗、脑梗塞等。
这些都是新陈代谢的自然产物,正常情况下,都会由肾脏清理出去,并不会对身体造成损伤。
平时多喝水就可以加速清理代谢废物,但除此之外,任何保健品、排毒汤,都不可能把它们从身体里清出去。