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与时间抗衡的最好方式,莫过于养成好习惯。
良好的生活方式,蕴藏着保持年轻的力量。
No.1
坚持读书
No.2
时常微笑
不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,这才不枉活一生。世上没有不带伤的人,真正能治愈自己的,唯有你自己。
No.3
保持自律
No.4
热爱生活,心态放宽
No.5
规律作息
来源:全球成功智慧
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