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雨晴今天进云贵川第五十天，我们骑行在213国道，西双版纳到昆明。今天空气凉爽，骑行的好日子。到昨天为止，骑行5090公里。路过普洱国家公园。梁好大，一...
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编队骑行时，由于有领骑队员挡风，跟随的队员能够减少30%的体能消耗，轻松地达到较高的平均速度。但是编队骑行，因为排列紧密，一旦出现突发情况，处理不当便...
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天高云淡，薄雾风吹散骑行队伍赛飞雁菩萨庙里，香火不断举目四看，无限风光再现山下水库，波光耀眼岸边百花，龙王大人来浇灌此情此景，梦里几回相见单车驰骋，爱...
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今天他们骑行140公里。气温14度到26度，早晨温度较低。...
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2018年6月23日一早，云贵川一行三人到达漓江。闻名于世的古城，还保留着原始的建筑，小桥流水人家。丽江古城是明清两代风格。我们又游览了大理城，这里是...
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昨天早上东方等六位骑友到达乌鲁木齐，赶上天在下雨，很凉快。他们昨晚住在距离乌鲁木齐57公里的阜康市。...
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D13天扎赉诺尔――满洲里――扎赉诺尔全程75公里2018.07.27独行客阅读15...
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天气越来越暖和，春风抚地，万物复苏，封车三月有余，是不是与你的爱车蠢蠢欲动，想要骑行一番共赏这大好的春色河山。但是三个多月没有动过的爱车，也要活动活动...
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伏天骑行新疆极具挑战性。提起酷暑高温走戈壁滩，人不仅打怵，还会很不舒服的。凌源捷安特北街店想骑友之所想，帮骑友之所需，在他们出发前为六位骑友量身定做了...
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漠河之旅――一路向北2018.07.26独行客阅读98草原上升起不落的太阳-乌兰图雅D12天早早起床4：30准备出发，天空晴朗、非常凉爽。大家来到海拉...
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D15天扎赉诺尔――胡列也吐――八大关――黑山头镇全程180公里全天逆风今天天气多云非常凉爽，正适合长途骑行。呼伦贝尔大草原有X904这么一条公路，也...
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车手在运动时，产生的热能会通过出汗来蒸发，水分和电解质大量流失，造成高渗性脱水（失水大于失钠）。脱水会导致营养物质供应不足，机体的代谢废物排泄受阻，大...
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骑行菩萨庙水库有感天高云淡，薄雾风吹散骑行队伍赛飞雁菩萨庙里，香火不断举目四看，无限风光再现山下水库，波光耀眼岸边百花，龙王大人来浇灌此情此景，梦里几...
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我是前年买的车子。两年下来，体会也积攒了一些。今天我只说一些我们车友应该注意的。（1）心态要好。路上什么情况都有，不能斗气，不能狂追，不能片面追求速度...
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认识深海已经接近两年。刚进塞外群就知道他总在骑行，还知道他是伊斯兰。第一次准备群年会，深海的夫人精灵表演的是京剧《海港》选段，深海则是和大家一起跳开场...
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在众多的自行车配置上面，有一个东西很多人都会忽视的，就是夜光灯（包括车前灯和尾灯。前灯照耀路面，尾灯提示车后面的人和车注意）。因为这种夜光灯也就在晚上...
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